不抑郁的饮食术
吴映蓉
北京科学技术出版社
2022-11
本书提供了一套能全方位解决抑郁情绪问题的饮食干预方案。营养学博士破解食物中的情绪密码,深入剖析8类抑郁情绪,科学提出4大饮食原则 50个饮食习惯,帮你快速消除郁闷、焦虑、压抑、情绪低落的问题。作者的主要观点是有情绪问题,不是天生脾气坏,而是因为错误饮食造成大脑中神经递质失调。
凝视死亡
秋鹭子
生活.读书.新知三联书店
138.00元
美人、英雄、圣贤、天选之子;恶人、凶手、复仇者……无论是谁,都逃不过“终有一死”的命运。人类对死亡的恐惧、反抗、接受和迷恋,构成了文艺复兴时期神秘、深刻的话题,也是无数艺术作品的母题。在《凝视死亡》中,艺术史学者秋鹭子将以众多亡者汇聚出“另一个文艺复兴”。
树懒是节能,不是懒!
[英]露西·库克
作者走遍全球寻找奇珍动物,发现被误解的动物及其故事总是掩盖了令人感到意外的真相。而探寻过程也不乏令人捧腹大笑的时刻:她往往是在追逐土狼、偷窥企鹅或是跟踪喝醉的驼鹿之际,才挖掘出了这些神奇真相。
百年不了情
周尔均
中信出版社
本书作者为周总理的侄儿,也是中国人民的一位高级将领,他从亲历者的视角,生动真实地记叙了周恩来一些鲜为人知的人生侧面和工作情景。用许多感人至深的细节,印证并丰富了众口传颂的周恩来精神。这种心底无私、天下为公的精神,是中华民族传统美德和中国共产党人优秀品德的集中写照。
解码者
沃尔特·艾萨克森
79.00元
从达尔文和孟德尔到沃森和克里克,再到杜德纳和沙尔庞捷,跨越几代科学家的合作,让人类经历从了解生命的起源到重写生命的密码。以CRISPR-Cas9为代表的基因编辑技术已成为生命科学领域的关注焦点。这不仅是一场生命科学的竞赛,也让人类开始审视这场生命科学革命所引发的问题。
张朝阳的物理课
张朝阳
在本书中,张朝阳从自然界的现象出发,引出基本物理概念,推导基本理论,研算现象后面的根本原因,达到本质的理解,涵盖力学、热力学、电磁学、量子力学等。本书中使用较多数学推导展示物理与数学的不可分割,也能帮助读者提升数学水平。
精准努力
[日]野口真人
九州出版社
49.80元
曾经主持过2000余件企业评估案的金融大师野口真人发现,评估企业价值的公式同样可以用来优化个人能力。跟随作者的脚步,你将学会把这个公式运用于职场、生活中的所有场景,用恰到好处的努力高效完成自我提升。
激活增长
周辰飞 江竹兵
剧变时代,企业不增长,就要退场。面对外部环境的不确定性、市场的快速变化以及企业难以用常规管理手段激活员工的挑战,《激活增长》一书结合中国本土企业的利润增长实践,解析了当下企业对增长的认知误区和管理误区,给出了一套聚焦企业关键问题的系统性、可落地、易执行的管理工具,独创“激活增长模型”。
玻璃海绵
[日]向田邦子
贵州人民出版社
在古田修司准备外出幽会之时,妻子金子突然来到公司,告诉他女儿盐子订了一张双人床要送到不明公寓去。原来,盐子瞒着父母与有妻儿的中年男人石泽租了房子,想要开始同居。一次次的冲突、纠葛和懊恼之后,父亲竟与女儿的外遇对象惺惺相惜,建立起奇妙的“友谊”……在寻常而深刻的对话之中,一幅笑中带泪的家庭绘卷缓缓展开。
动态效率
陈科
本书凝聚了作者多年的企业管理与战略咨询的思考与实战经验,是企业增长方法论,让经营与管理回归常识,也让管理者及经营者可以真正理解动态效率之于企业经营与发展的必要性,通过书中的理论、方法与模型,帮助企业解决在规模、利润与需求等各环节中的痛点,在不确定时代实现持续增长。